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「你知道你的伴侶對於關係的需求是什麼嗎?」
「你用什麼方式知道的?」
「你確定這是他的需求嗎?有核對嗎?」
伴侶諮詢的過程,我會邀請請諮詢對象轉換角度,思考伴侶真正的需求,
《 興趣相近》這是其中一對伴侶的女生以她男朋友的需求所挑選的牌卡,但是當我進一步核對時,女生卻說不出男友的興趣,這才發現原來興趣相近是女生的需求,她誤以為是伴侶的需求,
我們通常透過觀察來了解對方的喜好和需求,但會不會有時候,對方的舉動其實是配合和疼愛另一半的表現,卻被誤解成是需求,就像上述發生的狀況一樣。
另外,我曾有諮詢對象分享,她都是透過對方的抱怨來找對方的需求,所以她選了《要足夠的肢體接觸》的牌卡,但我跟她的另一半核對時,其實另一半要的深層需求是《專情/忠實》,只是落實在相處層面,男生需要的是透過足夠的肢體碰觸有讓女生屬於自己的感覺,
如果只是從對方的抱怨中找需求,可能會只找出表面的需求,看不到對方的深層需求,
而且只從抱怨來看,也只能找出對方認為自己做的不夠好的部分,很難看到對方有需求,而且自己又作的好的部分,這樣長期下來,也會讓自己很有挫敗感。
所以,想找出情感經營正確方向,先要了解對方真實需求和想法,
透過
觀察及
詢問核對兩步驟


1、“觀察”對方的行為喜好,收集對方對自己的讚美和抱怨,例如:我觀察我男友出外買東西,只要服務人員態度不好,他就會掉頭就走,或是下次不再光顧。
2、整理觀察的資訊,並透過“詢問核對”和了解對方的想法,例如:我會詢問男友,「你是不是很重視服務人員的態度?」。男友回應「態度不好,東西再好吃,我都不會買。」所以我就了解到男友有一個期待被尊重的需求。
希望大家都可以透過這個方式多了解另一半,並增進感情唷!
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