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朋友透過Fb找到我，開頭便直接說感情遇到問題了，朋友的老婆跟他說「我跟你過不下去了」，
朋友說到老婆對於成為一個好媽媽有很高的期待，過年期間，朋友開車載著老婆小孩出門，老婆想讓小孩在車上睡覺，這樣到達景點時才有體力玩耍，但小孩就是不睡，讓老婆當下很煩躁很受挫。
因為當時車子在高速公路上，朋友只好繼續開車，直到半小時後，下高速公路，朋友停車並走到後座給老婆一個擁抱，卻被老婆指責沒有支持到她。
而且老婆常常覺得朋友沒有照顧到她的需求。
發生什麼事了？
對朋友而言，給予老婆擁抱是朋友可以想到最能表達愛的方式，但礙於當下在高速公路上沒辦法停車，所以朋友當下沒有做任何反應，只是繼續開車，然而對朋友的老婆來說，面對孩子不睡已經很煩躁，老公又開車不說話，都過了半小時才過來擁抱有什麼用，認為老公在放馬後炮。
老婆需要的可能是當下肯定正向的言語支持或是老公在當下看見老婆的狀態，給予老婆關注，
朋友委屈的說「可是我也不知道怎麼辦呀，我也很慌張」
其實只要三個步驟
1.陳述當下事實>>「老婆，我看到你很努力想讓孩子睡覺，可是他都不睡」
2.看到對方情緒>>「你覺得很受挫很煩躁」
3.說出自己能做的>>「我看到你這樣很難受，想給你一個擁抱，等我把車停下來，我抱抱你，好嗎」
用對方能感受到愛的方式對待，並接住對方的情緒，便能讓對方感受到支持和愛唷~~
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