24小時新聞連播，
一天天破百的病例數和回歸不完的病例數，再加上兩位數的死亡數，
街上人們從全臉露出，半臉口罩到戴護目鏡和防護罩也很正常，
二級三級到雙北開始四級兵推，
種種改變容不得我們說不，
人與人互動接觸變得小心翼翼，
眉頭也日漸深鎖，
久了各種身心反應都找上自己，
病毒還沒真的上門，就被自己弄的全身病
好不容易堅持到現在，這時候需要鬆一下，需要運用小確幸的眼光
給自己找個能療癒心情或抒發情緒的對象，以我來說，就是嚕貓，若你找不到，可撥打1925二十四小時安心專線，讓專人陪你抒發。容許自己講講幹話，用戲謔的方式幽默處理情緒，例如，這不是停班不停學，這是直播主及安親班主任集訓營。轉換看事情角度，放大優勢，例如，我終於有時間練習廚藝了。跟最壞相比，還好我們還活著。透過線上資源，居家也能適時動一下，出些汗，讓運動帶來些天然抗憂鬱藥物-腦內啡。希望台灣能努力撐過這一波呀~~~
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